Spaghetti mit Tomatensauce für 2 Personen

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280 g Spaghetti

1.0 cl Öl

zu den gekochten Teigwaren hinzugeben

* 1.0 cl Öl

zum Braten

30 g Zwiebeln

zerhacken

* 1.2 g Knoblauchzehen

zerhacken und mit Zwiebeln anbraten (Knoblauch ein paar Minuten später reintun)

240 g gehackte Tomaten

(aus der Dose) hinzugeben kochen lassen

20 g Tomatenpuree

hinzugeben

2.0 g Salz

würzen

9.0 g Bouillion

würzen

4.0 g Kräutermischung

würzen

60 g Reibkäse

dazu servieren

30 g Früchtejoghurt

als Nachtisch