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Frühstück und Lunchpaket
für
10 Personen
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Autor
klubfuerkids
Kategorie
Frühstück
Datum
16.07.14
Varianten
Ausgiebiges Frühstück ( Atreju )
Frühstück und Lunchpaket ( Christian Blaim )
Frühstück und Lunchpaket (optimiert_CjB_07'22) ( Christian Blaim )
Verwendung
15
Menupläne anzeigen
500 g Cornflakes
je Tag eine Packung, zur Abwechslung kann natürlich auch einmal Schokoflakes oder etwas anderes genommen werden
3.0 Liter Milch
etwas kalte Milch für Cornflakes, ein Teil warm (oder kalt) als Kakao
250 g Butter
1 Stück Butter pro Tag
60 g Erdbeerkonfitüre
150 g Lyonerwurst
Aufschnitt
150 g Salami
Geflügelsalami Aufschnitt
150 g Schinken
Putenbrust oder Putenschinken Aufschnitt
100 g Nutella
1 Glas pro Tag
1.5 kg Brötchen
etwa 1,5 Brötchen fürs Frühstück p.P. und nochmal 1,5 p.P fürs Lunchpaket = 3 Stück pro Tag
50 g Honig
200 g Käsescheiben
1 Packung Käseaufschnitt pro Tag
5.0 Stück Bananen (Stk)
1.0 kg Äpfel
etwa 5 Äpfel pro Tag
1.0 kg Pfirsich
etwa 5 Stück pro Tag
5.0 Stück Birnen
2.0 Liter Orangensaft
2 Flaschen pro Tag
30 Teebeutel Teebeutel
für den ganzen Tag
100 g Kaffee
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