Vegane Lasagne Bolognese für 10 Personen
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Beschreibung
Sojagranulat in 150 ml kochendem Wasser 15 Minuten einweichen. Zwiebel, Karotten und Sellerie klein würfeln. 2 EL Olivenöl in eine heiße Pfanne geben, das Sojahack bei hoher Hitze 10 Minuten unter Rühren scharf anbraten. Anschließend mit Sojasauce ablöschen, aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Das übrige Öl in die Pfanne geben und das Gemüsewürfel 2 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anrösten. Tomatenmark hinzufügen, Herd auf niedrige bis mittlere Hitze stellen und 2 Minuten karamellisieren lassen. Knoblauch fein hacken und zusammen mit dem angebratenen Sojahack, braunem Zucker und den Kräutern unterrühren. Mit Tomatenpassata, Gemüsebrühe und Rotwein ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sauce bei niedriger Hitze und mit Deckel 30 Minuten köcheln lassen, ab und zu umrühren. Die Sauce kann auch länger einreduzieren und wird dabei immer intensiver. Bei Bedarf mit etwas Flüssigkeit aufrühren. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Für die Bechamel-Sauce: Vegane Butter in einem heißen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen und nach und nach unter Rühren Mehl hinzufügen. Unter ständigem Rühren 1 Minute rösten. Sojamilch mit den übrigen Zutaten und 100 ml Wasser fein pürieren und die Mehlschwitze damit ablöschen. Kurz aufkochen und anschließend 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Anschließend vom Herd nehmen und beiseite stellen. Für die Lasagne: Auflaufform mit etwas Olivenöl einpinseln. Anschließend nacheinander Bolognesesauce, Bechamel und Nudelplatten übereinanderschichten. 3 mal wiederholen und mit einer Schicht Bechamel abschließen. 45-50 Minuten backen. Mit frischer Petersilie toppen.
Datum
19.07.17
Quelle
https://www.eat-this.org/vegane-lasagne-bolognese/
Tags
Laktosefrei, Vegan, benötigt Backofen, Vegetarisch
Gewürze
Pfeffer, Petersilie, Salz
300 g Hackfleisch
durch Sojagranulat ersetzen
5 cl Sojasauce
125 g Zwiebel
5.0 Stück Rüebli
300 g Sellerie
1.0 dl Olivenöl
150 g Tomatenmark
8.0 Stück Knoblauchzehen
37.5 g Rohrzucker
50 g Thymian
4.0 g Oregano
1.5 kg Tomatenpuree
(Passata)
2.5 dl Bouillon (flüssig)
1.25 dl Rotwein
75 g Butter
(Vegane Alternative) für Bechamelsauce
75 g Mehl
für Bechamelsauce
7.5 dl Milch
(Sojamilch) für Bechamelsauce
150 g Cashewnüsse
für Bechamelsauce
2.5 Stück Knoblauchzehen
für Bechamelsauce
20 g Hefe
(Hefeflocken) für Bechamelsauce
12.5 g Salz
für Bechamelsauce