Riz Casimir laktosefrei für 2 Personen
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Entwurf

Beschreibung
1). Reis nach Packung kochen. Mandelplättchen rösten. 2). Poulet in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Bratbutter in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen. Poulet portionenweise je ca. 5 Min. braten, würzen, herausnehmen, warm stellen. 3). Äpfel halbieren, Kerngehäuse entfernen, in Scheiben schneiden. Bananen quer, dann längs halbieren. Bratbutter in derselben Pfanne heiss werden lassen. Äpfel und Bananen portionenweise beidseitig je ca. 1.5 Min. braten, herausnehmen, warm stellen. 4). Curry in derselben Pfanne andämpfen. Bouillon dazugiessen, aufkochen. 5 Portionen Curry abschöpfen für die Vegetarier. Aprikosenkonfitüre und Saucen-Halbrahm mit dem Poulet beigeben, nur noch heiss werden lassen, würzen.
Kategorie
Datum
18.07.24
Quelle
https://www.bettybossi.ch/de/Rezept/ShowRezept/BB_BBZA080115_0015A-40-de?ps=10
Tags
Laktosefrei
140 g Langkornreis
nach Packungsanweisung kochen
40 g Mandelspliter
rösten
200 g Pouletgeschnetzeltes
300 g Äpfel
in scheiben geschnitten
1.0 Stück Bananen (Stk)
längs halbiert
15 g Margarine
schmelzen
10 g Curry
20 g Mehl
auf kleiner Stufe unter ständigem Rühren dünsten
2.0 g Bouillion
2 dl Wasser
5.0 g Aprikosenkonfi
1.4 dl Rahmersatz mit Hafer
Laktosefreier Rahm