Aloo Gobi (Kartoffel-Blumenkohl-Curry) für 10 Personen
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Beschreibung
Kartoffeln und Blumenkohl rassig gewürzt und schön gelb dank Kurkuma. Dieses einfache nordindische Gericht erfreut sich grosser Beliebtheit.
Datum
13.03.25
Rezept
Ghee in einem Topf erhitzen, darin Zwiebel, Lorbeerblatt und Kreuzkümmelsamen bei kleiner bis mittlerer Hitze langsam andünsten, bis die Zwiebeln goldbraun geröstet sind. Kartoffeln und Blumenkohl dazugeben und unter Rühren 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze mitanbraten. Ingwer, Kurkuma, gemahlene Kreuzkümmel und Chilipulver unterrühren, 2 Minuten mitbraten. Die Tomaten, die Erbsen und Joghurt unterrühren. Dann das Wasser zugeben und kräftig salzen. Das Gemüse zugedeckt bei mittlerer Hitze ca.25 Minuten garen. Dabei gelegentlich umrühren und evtl. noch ein wenig Wasser zugeben. Am Ende mit Salz und Zucker abschmecken. Garam Masala unterrühren und servieren. Koriander kann falls gewünscht darüber gestreut werden.
20 g Bratbutter
Ghee oder Bratbutter
2.0 kg Blumenkohl
Waschen, putzen und in grössere Röschen brechen.
750 g Kartoffeln festkochend
Schälen, waschen und in ca 2cm grosse Würfel schneiden.
200 g Zwiebel
Schälen und klein würfeln.
6.0 Stück Knoblauchzehen
Schälen und fein hacken.
75 g Ingwer
schälen und fein hacken
2.0 Stück Lorbeerblatt
2.5 TL Kreuzkümmel
gemahlen
2.0 TL Kurkuma
20 g Chilipulver
500 g gehackte Tomaten
500 g Erbsen
250 g Nature Joghurt
Griechisch
10 g Rohrzucker
30 g Garam Masala
50 g Koriander
5 dl Wasser