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Vegi-Burger
für
10 Personen
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Autor
Silvio Bezzola
Kategorie
Hauptgericht / Gemüse
Datum
07.04.23
Variante von
Vegi-Burger ( Silvio Bezzola )
Verwendung
1
Menupläne anzeigen
1.0 kg rote Bohnen
Zermatschen
2.0 Stück Zwiebeln
3.0 Stück Knoblauchzehen
5.0 Prise Salz
10 g Pfeffer
Nach belieben
5.0 g Paprika
Nach belieben
60 g Tomatenmark
30 g Leinsamen
Geschrotet
170 g Quinoa
Seperat weichkochen und Hinzufügen
170 g Haferflocken
Alles vermischen
50 g Paniermehl
Soviel bis Konsistenz Richtig
1.0 dl Rapsöl
Pettys Formen und anbraten
12 Stück Hamburger-Brötli
3.0 Stück Tomaten
100 g Essiggurken
0.5 Tube(265g) Mayonnaise
150 g Ketchup
150 g BBQ Sauce
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